Riches en fibres, en vitamines, en antioxydants… les fruits sont des alliés bien-être incontournables. Alors, faut-il croquer dans une pomme fraîche ou la savourer en compote ?

Lorsque vous aurez combiné 2 l (8 tasses) de fruits variés, transformez-les en une délicieuse compote de fruits. Évitez toutefois d’utiliser des bananes, des melons ou des agrumes!

Ajoutez tous les fruits, tournez-les dans le sirop ... fouettez-la en chantilly et ajoutez le sucre vanillé. Répartissez la compote dans des coupelles, posez sur chacune d'elles une cuillerée ...

Ajoutez 450 g de mangues en tranches et poursuivez la cuisson encore 10 minutes. Retirez la cannelle et mixez en compote ou passez au presse purée selon vos goûts et vos envies. Laissez ...

Pelez et coupez les pommes et les poires en cubes. Lavez et égouttez le reste des fruits. Coupez la rhubarbe en tronçons, les prunes et les abricots en quatre. Préchauffez le four à 160 °C (th.

Fraises, framboises, groseilles, mûres, myrtilles, cerises... Libre à vous de partir sur une compote mono-fruit ou de ...

Pour poursuivre sa croissance et son dynamisme économique, Andros réinvente la compote de fruits avec une nouvelle gamme ...

Voici sa réponse. Le manque de fibres, un vrai problème La différence majeure entre le jus, la compote et le fruit est la ...

Ajoutez 1 petit verre de rhum. Mettez au réfrigérateur pendant 2 jours. Présentez la compote dans une coupe. Décorez avec quelques dattes, noix et amandes effilées.

Vous pourrez ainsi déguster votre compote de pommes seule ou l'ajouter à des recettes de gâteaux, par exemple. Couper les fruits en cubes puis déposer les fruits avec le sucre, le thym ...

Craquez pour ce gâteau de Pâques sans sucre, parfait pour un dessert festif sans culpabilité ! Moelleux, parfumé à la vanille et naturellement sucré à la ...

Pas de panique, la compote est là pour ça ... Mieux encore, si vous avez des fruits de saison à passer, intégrez-les à la recette et amusez-vous à tester de nouvelles combinaisons.