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Cuidado de la piel: La avena, utilizada tópicamente, tiene propiedades calmantes e hidratantes, aliviando irritaciones y ...
Rica en fibra y con poca azúcar, la receta de un budín de avena con banana y chocolate es la opción perfecta para merendar si ...
Te contamos cuál es el alimento que nunca falta en el desayuno de las personas que viven más años y que, según un reciente ...
El alimento ideal para cuidar el colon y mejorar la digestión es, sin duda, la avena integral. Este cereal destaca por su ...
Inés Moreno, más conocida en redes como La Traumatóloga Geek, asegura que el consumo de magnesio y zinc puede ayudarte en la ...
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Cuando pensamos en carbohidratos, muchas veces vienen a la mente alimentos procesados o poco saludables. Sin embargo, existen ...
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Esta hamburguesa no solo es apta para quienes siguen una dieta basada en plantas, sino también para aquellos que desean ...
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El cacao, especialmente en su versión en polvo o suplemento, es una excelente opción para las personas mayores de 50 ...
Las tradiciones alimentarias en Semana Santa invitan a hacer una pausa en la rutina diaria y replantear nuestros hábitos, no ...