Dans l’imaginaire collectif de la salle de sport, le banc de musculation est presque exclusivement réservé au Chest Day (jour ...

Sport Les Sables d'Olonne Musculation BodyPump Bike RPM Cette nouvelle salle de fitness fait... Les Sables d'Olonne ...

Ce n’est plus un secret pour personne, la ménopause bouleverse le corps, mais la musculation pourrait bien être l’un des ...

La Canadienne Edna Giordano affiche une forme physique et mentale remarquable à 92 ans, qu’elle attribue à une pratique ...

Une nouvelle approche du renforcement musculaire Jusqu’ici, celles et ceux qui souhaitaient se muscler avaient souvent le ...

Non, il n'y a pas que les biceps et les pecs à bichonner en salle de fitness si on tient à sa silhouette et à sa santé. La ...

Vous en avez assez de porter des packs d'eau de 9 kilos sur trois étages alors que l'eau coule à volonté dans votre cuisine ?

Peu encombrant et à prix mini, cet appareil très facile à utiliser permet de renforcer vos abdominaux profonds et de ...

La traditionnelle préparation de janvier touche à sa fin. Samedi 7 février 2026, le H a rendez-vous avec la Coupe de France et Dunkerque. Même sans ses internationaux, sur le chemin du retour de l’Eur ...

Les gouttes de sueur perlent sur leurs fronts. À Dinan (Côtes-d’Armor), dans la salle de sport du Club 34, rue de Brest, une ...

Fatiguée des gadgets hors de prix et des promesses de résultats miracles ? Un appareil simple et peu coûteux vendu chez Decathlon pourrait bien devenir votre allié pour renforcer votre sangle abdomina ...

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