Hello Sehat | Pusat Informasi Kesehatan Terverifikasi Medis
Kami memberikan informasi kesehatan yang relevan, kredibel, dan ditinjau secara medis saat Anda benar-benar membutuhkannya untuk membantu Anda menjalani hidup yang lebih sehat dan memuaskan.
Artikel Kesehatan Seputar Penyakit dan Kondisi Medis - Hello Sehat
Temukan informasi kesehatan akurat dan terpercaya seputar tips hidup sehat hingga pengobatan kondisi dan gejala tertentu hanya di Hello Sehat.
Anamnesa, Wawancara Medis untuk Diagnosis yang Akurat - Hello …
Wawancara medis ini berkaitan dengan pemeriksaan fisik. Dokter atau tenaga medis mengumpulkan informasi terkait keluhan fisik pasien, seperti nyeri, perubahan fungsi tubuh, atau gejala fisik lain yang dialami.. Tujuannya adalah untuk mengetahui kondisi fisik pasien dan mencari tanda-tanda yang dapat menunjang diagnosis.
12 Cara Menjaga Kesehatan agar Terhindar dari Penyakit - Hello Sehat
Apr 12, 2023 · 5. Kelola stres. Salah satu cara menjaga kesehatan tubuh adalah mengelola stres. Pasalnya, stres terbukti dapat melemahkan sistem imun sehingga membuat Anda lebih mudah sakit.. Ketika stres, tubuh akan melepaskan hormon kortisol sebagai penyedia energi.
10 Langkah Sederhana Memulai Pola Hidup Sehat - Hello Sehat
Oct 30, 2023 · Berikut beberapa kiat sederhana yang bisa Anda lakukan untuk memulai pola hidup sehat. 1. Hindari stres. Macet di jalan, deadline tugas atau kerjaan yang mencekik, keuangan yang tersendat, hubungan asmara yang sedang renggang, dan berbagai prahara hidup lainnya tentu akan membuat Anda stres. Saat Anda stres, semua sistem dalam tubuh Anda akan meresponsnya dengan cara yang berbeda-beda.
7 Cara Diet Sehat yang Aman bagi Tubuh - Hello Sehat
Nov 30, 2022 · 3. Membuat jadwal makan yang teratur. Banyak orang yang percaya, melewatkan waktu makan dapat menurunkan berat badan dengan cepat. Nyatanya, hal ini tidak benar. Melewatkan sarapan atau waktu makan lainnya justru membuat tubuh merasa cepat lapar, gula darah naik-turun drastis, dan stres.. Jika ingin mengurangi porsi makan, Anda bisa membagi 3 waktu makan besar menjadi 6 kali makan sepanjang ...
15 Cara Manjur Menurunkan Berat Badan - Hello Sehat
Dec 12, 2022 · Cara utama menurunkan berat badan yang berhasil adalah konsisten menerapkan pola makan sehat dan aktif bergerak. Simak penjelasan lengkapnya!
10 Tips Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) Sehari-hari - Hello Sehat
Apr 4, 2024 · 3. Menggunakan toilet serta menjaga kebersihannya. Toilet yang bersih juga termasuk dalam indikator perilaku hidup bersih dan sehat. Rumah yang bersih wajib memiliki sanitasi yang berfungsi dengan baik serta terjaga kebersihannya.. Pasalnya, toilet rentan menjadi sarang bakteri dan virus penyebab penyakit jika kebersihannya tidak dipelihara dengan baik.
Cek Kesehatan - Hello Sehat
Yakin sudah sehat? Yuk, cek kondisi Anda di alat pengukur BMI, BMR, masa ovulasi hingga pengingat vaksin di sini!
Spotlight - Hello Sehat
Hello Sehat ingin menjadi sumber informasi Anda dalam membuat keputusan kesehatan dan agar Anda bisa selalu hidup sehat dan bahagia.