权威调查显示：仅仅通过多晒太阳，就可以大大降低包括癌症、心血管疾病在内的全因死亡率，甚至包括那些重度吸烟者！Dr. Roger Seheult是美国四重认证医师，他分享了一项重磅研究：瑞典科研团队对 3 万名女性进行了 长达20 多年的追踪调查研究，发现积极寻求日光浴的女性，其癌症、心脏病和所有原因导致的死亡率都显著降低。显著到什么程度呢？完全不晒太阳的人群全因死亡率约为阳光暴露充足者的 2 倍！而且更令人震惊的是，即使是重度吸烟者，若经常晒太阳，其死亡率也与不吸烟但避免阳光的人相近。研究清楚地表明，晒太阳是最佳的延寿方法。然而还有多少女性为了美白，一出门就要涂上防晒霜的？这项研究的论文链接贴在评论区中，有兴趣的朋友可以下载研究。～关注我，一起探索自愈之路！～
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