Esra | Darmgesundheit & Mindset & Inneres Kind on Instagram: "❗️Mythos: 7 kg Stuhl im Darm nach einer Woche? Das ist medizinisch schlichtweg nicht möglich. Im Normalfall enthält der menschliche Darm zwischen 0,5 bis maximal 1,5 kg Stuhl – und das auch nur vor dem Stuhlgang. Die Verdauung ist ein fortlaufender Prozess: Nahrung wird täglich aufgenommen, verarbeitet und ausgeschieden. Dass sich 7 kg „Kot“ im Darm anlagern, ist nur bei schwersten Störungen wie Darmverschluss oder massiver Darmlähmun