La baja de #estrogenos en la #menopausia es normal ⚖️ #drnicosoto #TerapiaDeReemplazoHormonal #medicinaensimple | Dr Nico Soto
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Como equilibrar tus hormonas (sme. premenstrual, perimenopausia y más) Los desbalances hormonales son cada vez más comunes y hoy el 75% de las mujeres tiene síntomas del síndrome premenstrual. Dolores de cabeza que aparecen en un momento determinado del ciclo menstrual, cólicos abdominales, alteraciones del estado de ánimo, etc. No es normal que el 75% de las mujeres sufra estos síntomas. Esto se debe a alteraciones de nuestras hormonas y es algo compensable y corregible modificando hábitos y al
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¿Has tenido síntomas por desbalance hormonal? ⚖️✨ Mantener los niveles de estrógenos en equilibrio es clave para la salud femenina, ya que afectan el ciclo menstrual, el estado de ánimo, la piel, el metabolismo ya está la densidad ósea. 🔺 Exceso de estrógenos (estrógeno dominante) puede causar: hinchazón, sensibilidad en los senos, ciclos irregulares, aumento de peso, fatiga y cambios de humor. 💚 Equilibrio natural: ✨ Aumenta el consumo de fibra, como vegetales de hoja verde, semillas de linaz
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