Si ton ventre est dur, gonflรฉ, tendu, ce nโ€™est pas โ€œjuste de la graisseโ€ . Et ce nโ€™est pas parce que tu manges trop ou que tu ne fais pas assez de sport. Trรจs souvent, cโ€™est un signal hormonal. Aprรจs 40 ans, la chute des hormones sexuelles peut crรฉer un รฉtat inflammatoire chronique : โ†’ le corps gonfle, โ†’ retient, โ†’ durcit, surtout au niveau du ventre. Rรฉsultat : ballonnements, rรฉtention dโ€™eau, ventre tendu du matin au soir. Ton corps te parle, et il te dit quโ€™il ne peut pas dรฉstocker dans cet รฉt
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